Sept mois sans épreuves, et une reprise à froid! Je reprends depuis peu à m'entraîner plus de 3heures par
semaine, un hivernage de 6 mois.. Repos musculaire intense!
Mes impressions à chaud juste après avoir traîné les pieds
dans le sable sur ce triathlon:
Mes impressions à chaud juste après avoir traîné les pieds
dans le sable sur ce triathlon:
-On aime bien souffrir, ah oui! Que c'est bon d'avoir mal!
La démarche ou plutôt la technique de course à pied est
révisée, nouveau concept:
-éviter les crampes de derrière les jambons, c'est donc les
jambes raides et en crabe, le tout la tête penchée soit trop devant soit trop
derrière; Quasimodo sous l'emprise d'éther..
Sacré sentier du littoral, avec ses marches de 40cm de haut,
ses racines croche pattes..
C'est beau, ça y a pas à dire, c'est beau (petite pensée aux
collègues d'Antibes concourants au même moment dans une belle Zi après une
natation nauséabonde grouillante de bacilles encore méconnus dans la lignée des
H5N1 et autre fièvres chiasseuse)Le triathlon format M(CD) Greenman est typiquement étudié pour satisfaire un habitué du Vtt et décourager un habitués du vélo de route, il y a du roulant, de bonnes bosses presque tout peut se passer sur la selle, très peu de portage, moyennement technique, vous vous fonderez avec la nature dans les petits singles bien touffus, ou encore dans les vastes ornières épousant parfaitement la géométrie de votre roue avant!
34Km sur le papier c'est facile, une fois à Vtt on aurait
tendance à dire qu'il n'y à pas de descentes, c'est un parcours qui monte
point. Tu dis ça parce que t'en à chi* ? -Mais noooon!
Natation: En arrivant vers 11h, mer plate, puis le vent pour le départ à 13h offre une petite houle casse couil**, dommage.
Mi-parcours à l'australienne, j'aime pour connaître mon
niveau d'ébriété!
La famille est là les sifflets les pouêt-pouêts s'en donnent à cœur-joie, c’est qu'ils font pas semblant les frangins, z'arivent à faire saturer leurs instruments!!
Ça fait très folklore ch'tri'land tout ça mais
j'aime bien!
Peut-être qu'un de ces quatre y mettrons toutes cette énergie sur un triathlon...;-)
La famille est là les sifflets les pouêt-pouêts s'en donnent à cœur-joie, c’est qu'ils font pas semblant les frangins, z'arivent à faire saturer leurs instruments!!
Ça fait très folklore ch'tri'land tout ça mais
j'aime bien!Peut-être qu'un de ces quatre y mettrons toutes cette énergie sur un triathlon...;-)
